Состязания проходили в Казани.
Как рассказал наставник девушки Владимир Алябьев, самбо Ксения занимается с восьми лет. По словам тренера, в прошлом году она уже участвовала в первенстве России, но заняла пятое место. При подготовке к соревнованиям учли прошлые ошибки.
– Уделили внимание технике самбо и психологическому настрою. На состязания стремятся попасть сильнейшие борцы, поэтому многие участники первенства эмоционально напряжены. Другая причина, по которой уделили внимание психологической подготовке – борьба за призовое место. Чтобы получить медаль на первенстве России, нужно провести семь-восемь схваток - без выдержки и терпения никак, – пояснил Владимир Алябьев. – Особо проработали броски с подхватом, когда ноги соперника, которого надо повалить на ковер, подбивают бедром или голенью.
На тренировках наставник подбирал Ксении разных партнеров, чтобы отработать технику, закрепить болевые приемы.
Как защитить себя от аллергии в самое прекрасное время года
14:05 18.04.24
Учащиеся 10-13 лет приобщаются к комплексу ГТО
11:56 17.04.24
Что предпочитают сажать на приусадебных участках устьлабинцы
10:38 17.04.24