Сайт общественно-политической газеты Усть-Лабинского района Краснодарского края "СН" (12+). Адрес редакции: г. Усть-Лабинск, ул. Ленина, 29.

Занятия творчеством помогают усть-лабинскому педагогу сохранять здоровье

Рубрика: Культура
10:45, 13 Марта 2021

81-летнего жителя города Леонида Волика сложно отнести к числу пенсионеров. Земляки давно привыкли видеть музыканта на концертах и праздниках, где мужчина аккомпанирует на баяне творческим коллективам. Представитель педагогической династии 60 лет посвятил преподаванию в школах и соцпедколледже. Вот уже 23 года он находится на заслуженном отдыхе, однако любимое дело оставить не может. Взамен музыка дарит устьлабинцу хорошее самочувствие и заряд бодрости.

Победил давление

Леонид Волик признается, что всегда берет инструмент в руки с настроением. Умение импровизировать и мгновенно подбирать на слух любую мелодию помогает постоянно расширять репертуар и держать себя в творческой форме. Вот уже более 10 лет Леонид Михайлович аккомпанирует коллективу «Казачья песня», а после появления два года назад хора Совета ветеранов «Родные напевы» заряжает оптимизмом и его солисток. Репетиции с каждым из коллективов длятся два часа по два раза в неделю.

– С возрастом заметил, что стало часто подскакивать давление до угрожающих показателей. Сходил к врачу и начал принимать назначенные лекарства. Состояние стабилизировалось, но связываю это не только с медицинскими препаратами. Музыка стимулирует меня на участие в общественной жизни, – говорит активист районного общества инвалидов. – Когда находишься в движении, плохого самочувствия не испытываешь. Сама музыка оказывает благотворное действие на здоровье. Она влияет на физическое и психологическое состояние – эмоции, настроение, память, концентрацию внимания, задействуя различные механизмы.

Неожиданное предложение

Музыкой мужчина увлекается с детства. В начальных классах любил петь в паре с братом. Самостоятельно научился играть на баритоне, фортепиано и баяне и с девятого класса уже выступал в составе духового оркестра. Окончив школу, Леонид поступил в педучилище, где освоил еще и скрипку. После учебы 19-летнего специалиста по комсомольской путевке направили в Алтайский край, где молодой человек был заведующим школой.

– Когда вернулся в Усть-Лабинск, мне неожиданно предложили работать учителем музыки в первой школе. Так превратился в музыкального педагога, – шутит мужчина. – В краснодарском пединституте как раз открылся музыкальный факультет, куда поступил и отучился четыре года на учителя музыки. А после окончания в 1964 году пришел в педучилище, где начал преподавать методику музыки и вести индивидуальное обучение игре на фортепиано и баяне. С тех пор жизнь занята творчеством, но этому факту только рад.

Параллельно со студенческой аудиторией Леонид Волик трудился в первой школе и пятой гимназии. Кроме того, до пенсии руководил академическим хором педагогов в Доме учителя.

Энергия настроения

Музыкант уверен, поддерживать хорошую физическую форму и все успевать ему помогала и спортивная подготовка. Устьлабинец с юности любил волейбол и 15 лет играл в составе сборной команды района. Даже когда возраст педагога перевалил за 60 лет, на тренировки это не повлияло. Леонид Волик признается, в педучилище владел мячом лучше некоторых студентов.

– Сейчас столь энергичный вид спорта позволить себе уже не могу, но внучек учу основным приемам игры. Если стоит хорошая погода, то каждый день приходим на спортплощадку в городском парке, где старшая упражняется в бросках в корзину, а младшая катается на роликах, – делится мужчина. – А свои спортивные тренировки заменил на ходьбу пешком. Ежедневно совершаю прогулку за продуктами от парка до центрального рынка и обратно. Такая нагрузка несравнима с выполнением физических упражнений, но она не менее полезна для нормального кровообращения, работы легких и поддержания мышечного тонуса.

Еще один секрет бодрости заключается в отказе от вредных привычек. Леонид Михайлович категорично относится к курению и алкоголю и старается соблюдать режим дня. График у активиста насыщенный: в шесть утра – подъем, совместные с супругой дела по дому, в теплое время года хлопоты в огороде. До обеда – обязательные музыкальные занятия и игры с внуками, которые не дают расслабиться. Когда никто не мешает, Леонид Волик старается уделить время музицированию и подбору новых композиций для репетиций с вокальными коллективами.

– Всю жизнь занимался академическим пением, но когда попал в «Казачью песню», встретился с близкими по духу кубанскими произведениями, ведь дед был потомственным казаком, – рассказывает аккомпаниатор. – Настроение своих артисток определяю по лицам. Порой кто-то начинает жаловаться на самочувствие – все-таки возраст у большинства членов коллектива солидный. Но стоит взять первые аккорды на баяне и запеть, как все недуги отходят на второй план – об этом во время исполнения просто не думаешь. Считаю, что главные составляющие в борьбе за сохранение молодости и здоровья – это труд, любовь к своему делу и поддержка близких.

 

Услуги "СН"

свежие новости

Копирование и использование полных материалов запрещено, частичное цитирование возможно только при условии гиперссылки на сайт sn-news.ru. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал sn-news.ru. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
Общественно-политическая газета Усть-Лабинского района Краснодарского края для читателей 12 лет и старше (12+)

Политика конфиденциальности Пользовательское соглашение

Яндекс.Метрика